1. 糖尿病能逆转吗
可以，早在2009年美国糖尿病学会（ADA）在《如何定义糖尿病治愈专家联合声明》中对糖尿病逆转做出了定义。2021 年 ADA （美国糖尿病协会）发布“缓解 2 型糖尿病的定义和解释”共识报告，建议将停用降糖药物至少 3 个月后，糖化血红蛋白<6.5% 作为 2型糖尿病缓解的诊断标准。同年发布的《2型糖尿病缓解中国专家共识》沿用同一标准。2025版《美国糖尿病逆转指南》明确指出，减重与实现糖尿病逆转密切相关，研究表明减重15公斤以上，逆转率可达86%。
2. 什么是糖尿病缓解
糖尿病缓解又称为糖尿病逆转，《2型糖尿病缓解中国专家共识》将停用降糖药物至少 3 个月后，糖化血红蛋白<6.5% 作为 2型糖尿病缓解的诊断标准。特殊情况如HbA1c不能反映真实血糖水平，可以用空腹血糖<7.0mmol/L或通过连续葡萄糖监测（CGM）估算的糖化血红蛋白（eA1c）<6.5%，作为T2DM缓解的替代标准。在确定处于T2DM缓解后，仍需要每年复查HbA1c。
3. 糖尿病逆转和糖尿病缓解有什么区别
糖尿病逆转和糖尿病缓解是同一个意思，只是表述方式不同。
4. 糖尿病逆转的标准是什么
《2型糖尿病缓解中国专家共识》将停用降糖药物至少 3 个月后，糖化血红蛋白<6.5% 作为 2型糖尿病缓解的诊断标准。
5. 哪些糖友需要逆转
所有2型糖尿病患者都需要参加逆转，《2型糖尿病缓解中国专家共识》建议通过“ABCD”法评估患者是否可以实现逆转，即：A（Antibody，抗体）、B（BMI）、C（C肽、并发症评估）、D（Duration，病程）。具体需由专业医生进行评估。
6. 糖尿病逆转后还需要做哪些复查
《2型糖尿病缓解中国专家共识》指出，糖尿病患者逆转后仍需每年复查HbA1c 。
7. 糖尿病能治愈吗
2型糖尿病患者经过逆转管理后，可以在不用药或少用药的情况下将血糖控制达标，也就是我们常说的逆转，这对糖尿病患者管理血糖和防治并发症是非常有帮助的。但需要说明的是，逆转并不等同于我们传统认知的治愈，《2型糖尿病缓解中国专家共识》指出，目前并没有2型糖尿病可以被完全治愈的证据，成功逆转的患者有部分血糖水平可能会再次升高。
8. 肠道菌群和糖尿病有什么关系
肠道菌群和糖尿病互为因果，肠道菌群失衡会导致机体葡萄糖和脂质代谢异常，进而引起胰岛素抵抗和全身性炎症反应，长期胰岛素抵抗引起的高糖毒性会导致胰岛β细胞休眠和功能下降，加重糖尿病病情。 通过调节肠道菌群，不仅可以改善糖脂代谢、还可以通过减轻机体炎症反应、促进肠促胰素分泌，改善胰岛素抵抗和胰岛素敏感性，帮助唤醒休眠胰岛β细胞，修复胰岛功能，提高糖尿病治疗效率。
9. 基因检测对糖尿病管理有什么用
糖尿病是先天遗传因素（基因）和环境因素（生活方式、情绪心理）等共同作用引发的疾病。《中国糖尿病防治指南（2024版）》指出，中国人2型糖尿病遗传易感性更高，全球已经发现超过400个2型糖尿病易感位点，中国人中还发现了PAX4、NOS1AP等特异性易感基因，遗传易感性影响患者的胰岛β功能衰退等机制。通过基因检测可以评估糖尿病遗传易感风险，还可以评估并发症风险、降糖药物代谢及毒副作用、宏量营养素代谢、胰岛功能变化等机制，辅助指导确定适合自己的防治方案。
10. 糖尿病逆转后还会复发吗
成功逆转后，只要保持健康合理饮食和生活习惯可以长时间让血糖保持正常状态。英国著名DiRECT研究数据显示，很多患者逆转（缓解）状态可以维持5年甚至更长时间。
11. 生活方式干预能让糖尿病缓解吗
可以，我国大庆研究、美国DPP研究、芬兰DPS、英国DiRECT等多项研究结果显示，通过科学营养、运动生活方式干预，糖尿病前期人群可以避免发展成为糖尿病患者，糖尿病患者也可以把血糖等控制达标，并降低并发症的发生率和死亡率。 《2型糖尿病缓解中国专家共识》、《中国糖尿病医学营养治疗指南》2022版等指出，糖尿病患者需在需在医生、营养师、运动治疗师等专业团队指导下进行生活方式干预。
